Feldenkrais pour une baignade mémorable les 17 et 18 juin 😊

Pour la première fois, nous proposons un week-end où se mélangeront le Feldenkrais et les délices d’une baignade dans un spa. Ce sera à Nancy, où la ville renoue avec son passé de thermalisme avec l’ouverture d’un complexe exceptionnel. En deux jours, nous comptons créer avec vous un souvenir tellement agréable qu’il vous apaisera rien qu’en y pensant, dans un mois ou dans un an.

Bousculés de toute part, comment se reposer ?

Dans un monde chahuté, une façon de retrouver l’équilibre est de prendre un thé avec une amie ou de recevoir un bon massage. Malheureusement, ce n’est pas toujours possible et on peut avoir besoin d’une ressource interne, un souvenir tellement délicieux qu’il nous apaise rien qu’en y pensant.

Pour créer cette ressource, voici un week-end Felden-baignades

Avec ma consœur Axelle Fossorier, nous avons phosphoré pour vous proposer ce nouveau concept : allier Feldenkrais et le Spa. De l’eau et de la fluidité, vous avez peut-être déjà une sensation de repos, un soupir quand la respiration redevient plus simple et quand les mâchoires se relâchent en même temps que le front. (C’était une très modeste tentative de rendre cette lecture bénéfique pour votre journée quoiqu’il arrive ensuite 🤗).

Alors que va-t-on faire pendant ce week-end ?

• du Feldenkrais en salle : une baignade mémorable, ça se prépare ! Nous prendrons soin d’en créer les conditions lors d’une pratique de Feldenkrais en salle, en cours collectifs et en travail à deux,
• une matinée au spa : une fois préparés, nous nous offrirons une matinée au centre Nancy Thermal pour l’expérience délicieuse d’une baignade dans des bains thermaux (avec des indications pour en faire une expérience profonde).
• transformer le souvenir en ressource : nous ferons alors en sorte que cette expérience soit bien installée dans votre mémoire, ce qui vous permettra d’y recourir quand vous en avez envie dans les mois et les années qui viennent.
  
  Nota: les photos ont été prises là où nous irons 😊

En pratique : où, quand, combien, avec qui ?

• Ce week-end se déroulera dans la métropole de Nancy,
• Il aura lieu les 17 et 18 juin 2023, (c’est bientôt !)
• Le tarif choisi est de 250€, il comprend:
  – les frais pédagogiques,
  – les déjeuners de samedi et dimanche,
  – les douceurs lors des pauses (je prévois par exemple du thé de la maison japonaise Lupicia),
  – le billet d’entrée au Spa Thermal, espace Wellness
  – quelques surprises 😇
  L’hébergement et le repas du samedi soir sont à votre charge mais nous pouvons vous aider à choisir un hôtel et un restaurant.
• L’effectif est limité à 12 personnes.

Ça vous fait envie ?

Si vous souhaitez avoir plus de détails ou réserver votre place, voici de quoi m’écrire 😊

Petit détail pour les experts et expertes des eaux thermales : l’eau minérale naturelle de Nancy Thermal est naturellement chaude (35°), chargée en minéraux (chlorure de sodium, soufre) et riche en fer et magnésium.

Une fois consenti l’effort d’aller la rencontrer à 800m de profondeur (le forage a duré des mois), il faut lui construire un écrin ! Alors le site a fait en sorte d’avoir le nez dans les arbres centenaires du Parc Sainte-Marie, il n’y a qu’une grille entre les deux. Nous saurons comment on s’y sent le 18 juin 🤗