Avant de rejoindre les archives…

De nombreuses nouveautés se préparent en coulisses, et il est temps de vous présenter le paquetage qui rejoindra bientôt les archives (fin août). Si vous souhaitez faire vivre ces leçons chez vous ou les archiver, nous vous les proposons à un prix préférentiel.

Le thème développé lors de ces 10 leçons est « Être bien, allongé(e) sur le sol ». Le point de départ est la question suivante : y a-t-il une position idéale ou un support idéal pour être bien quand on est sur le sol ? Nous connaissons tous cette sensation d’agacement quand le sol ne nous convient pas, ou bien quand notre oreiller ne va pas, etc.

Nous proposons un point de vue un peu différent : le corps est à son aise quand il peut bouger, et même dans une immobilité apparente nous avons besoin de sentir que c’est possible. Les séances jouent donc avec cette idée, pour réduire ou éliminer les verrous musculaires qui sont non seulement inutiles quand on se repose, mais aussi réduisent le plaisir d’être tout simplement allongé(e) sur le sol en lui confiant son poids.

Si cette exploration vous intéresse, c’est ici que vous trouverez le pack. Bon repos !